TAROさんの「心」と「地球」にやさしいblog

企業の環境担当者や若手ビジネスパーソンのために、環境法令の解説や仕事で使えるスキル、メンタル系の記事を書いています

2020-11-15から1日間の記事一覧

【恐怖の妄想力】メンタル系の悩みは、99%妄想でした。

ムダな心の反応の多くは、「妄想」が作り上げています。 妄想を抜け出せれば日常を一新できます。今回は、妄想について、ブッダの知恵を紹介します。